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Alimentos cariogênicos: Grandes inimigos do sorriso do seu filho

Alguns alimentos são mais responsáveis que outros para o desenvolvimento da cárie dental e são chamados de alimentos cariogênicos. Para que a cárie se instale, é preciso a presença de alimentos ricos em carboidratos fermentáveis, também conhecidos como açúcares livres. Devem ser evitados, portanto: 🍞 Pães e massas feitos com farinha branca
🎂 Bolos
🍪 Biscoitos
🥐 Salgadinhos
🥤 Bebidas açucaradas, como refrigerantes, achocolatados, sucos de frutas industrializados com açúcar
🍭 Doces em geral, como balas, chocolates, chicletes, doces confeitados
🍯 Mel

Além disso, doces com consistência pegajosa ou aderente (como balas e doces cristalizados) têm ainda mais potencial de causar cáries.

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